おはようございます。

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おはようございます。
今朝の白馬は涼しいを通り越して寒いくらいでした❄️

今日のブラックボードは…✍🏻
気圧の変化による頭痛やめまいの予防です🙂
耳や耳の周りをほぐして血行UP⤴️⤴️
簡単なので隙間時間にセルフケアしてみてください💪🏻
ちょっと調子悪いなぁ、頭痛くなりそうだなぁって時はぜひ症状が出る前に行うのがおすすめです💫

#白馬#整骨院#鍼灸院#頭痛予防#めまい予防#天気痛予防#セルフケア

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